Przeglądasz dział
Zdrowie psychiczne
Na Zdrowie TV
Alkohol a zdrowie psychiczne
Na Zdrowie TV
Alkohol a sen
Wpływ picia alkoholu na zdrowie psychiczne
Picie alkoholu zakłóca pracę ośrodkowego układu nerwowego, a jego długotrwałe używanie prowadzi do niekorzystnych zmian w strukturze i funkcjonowaniu mózgu. Skutkiem może być pojawienie się lub nasilenie istniejących zaburzeń psychicznych.
Wpływ nadużywania alkoholu na układ nerwowy
Neurotoksyczne działanie etanolu odpowiada za trwałe uszkodzenia mózgu w obrębie jego struktury i funkcji. Są one wynikiem utraty komórek nerwowych i ich połączeń, co zmienia i zaburza pracę w różnych obszarach mózgu. W szczególności dotyczy to struktur odpowiedzialnych m.in. za procesy myślenia, zapamiętywania, przetwarzanie informacji, kontrolę ruchów i emocji.
Poszukiwanie w życiu przyjemności jako element profilaktyki zaburzeń używania alkoholu
W książce pt. "Trening konstruktywnych zachowań", można przeczytać interesującą wypowiedź Gordona Alana Marlatta, psychologa klinicznego zajmującego się zachowaniami prowadzącymi do uzależnienia.
Na Zdrowie TV
Nie ma bezpiecznej ilości alkoholu
Odkąd ograniczyłam picie alkoholu, lepiej się czuję, jestem zdrowsza. wysypiam się. Każda z nas może mieć swoje dobre powody odstawienia lub ograniczenia picia alkoholu. A jakie są Twoje?
Na Zdrowie TV
Alkohol nasila stany depresyjne
Myślisz sobie, że picie alkoholu poprawi nastrój, zrelaksuje, czy sprawi, że poczujesz się swobodniej. Na początku może przynieść ulgę, ale alkohol niczego nie pomoże rozwiązać.