A może zaciekawi Cię…
Nasza kampania
O czym chciałbyś przeczytać?
Od czego zacząć?
Ja, alkohol i inni
Dowiedz się jaki wpływ na Twoje otoczenie ma alkohol.
Zdrowie fizyczne
Przeczytaj jaki wpływ na Twoje zdrowie fizyczne ma alkohol.
Zdrowie psychiczne
Przeczytaj jaki wpływ na Twoje zdrowie psychiczne ma alkohol.
Fakty i mity
W trosce o Twoje zdrowie przedstawiamy fakty, które pomogą zweryfikować dotychczasowe przekonania o alkoholu.
Bądź na bieżąco
Najnowsze treści
Fakty i mity na temat picia alkoholu w czasie ciąży
Alkohol jest najbardziej rozpowszechnioną substancją psychoaktywną. Do jego używania przyznaje się około 80% kobiet w Polsce. W powszechnych opiniach istnieje wiele nieprawidłowych przekonań dotyczących spożywania alkoholu. Obejmuje to także picie alkoholu przez kobiety w czasie ciąży.
Rodzaje przemocy domowej
Zwykle przemoc domowa kojarzy się przede wszystkim z fizycznymi atakami na drugą osobę. Nie jest to jedyna jej postać. Poza przemocą fizyczną wyróżnia się również psychiczną, seksualną, ekonomiczną. W przypadku dzieci mówimy także o zaniedbaniu.
Związki przemocy i alkoholu
Jak wynika z corocznych statystyk policyjnych dotyczących realizacji procedury „Niebieska Karta”, średnio około 65–70% sprawców przemocy w momencie interwencji policji było pod wpływem alkoholu. Pomiędzy nadużywaniem alkoholu a przemocą domową nie zachodzi jednak związek przyczynowo-skutkowy. Alkohol jest natomiast czynnikiem ryzyka przemocy.
Znajdź swój sposób na relaks
Niektóre osoby mają trudności w relaksowaniu się. Według nich czas, który mogłyby przeznaczyć na relaksację, wolą wykorzystać na robienie czegoś pożytecznego, jak na przykład wypełnianie obowiązków. Niestety brak umiejętności odprężania się może prowadzić do wielu negatywnych konsekwencji, np. bezsenności, rozdrażnienia, problemów z koncentracją, regulacją emocji, zaburzeń nastroju oraz depresji.
