19 października 2023

Poznaj korzyści płynące z ograniczenia picia alkoholu

Myślisz o ograniczeniu picia alkoholu? A może w ogóle chcesz, przynajmniej na jakiś czas, z niego zrezygnować?

Nie pijąc alkoholu przez miesiąc możesz zauważyć już pierwsze zmiany. Lepsza jakość snu i praca układu pokarmowego, poprawa wyglądu cery – to dopiero początek. W kolejnych miesiącach regeneruje się nie tylko układ nerwowy, ale też zwiększa się odporność. Dowiedz się więcej, co dobrego dzieje się w organizmie, kiedy nie pijesz.