Myślisz o ograniczeniu picia alkoholu? A może w ogóle chcesz, przynajmniej na jakiś czas, z niego zrezygnować?
Nie pijąc alkoholu przez miesiąc możesz zauważyć już pierwsze zmiany. Lepsza jakość snu i praca układu pokarmowego, poprawa wyglądu cery – to dopiero początek. W kolejnych miesiącach regeneruje się nie tylko układ nerwowy, ale też zwiększa się odporność. Dowiedz się więcej, co dobrego dzieje się w organizmie, kiedy nie pijesz.
Niezależnie od płci, wieku, statusu społecznego, wcześniejszych doświadczeń życiowych przemoc domowa łączy się z negatywnymi następstwami. Konsekwencje przemocy można obserwować bezpośrednio po zdarzeniu, jak i po pewnym czasie.
Wokół przemocy na tle seksualnym i picia alkoholu istnieje wiele nieprawidłowych
oraz szkodliwych przekonań, np. tłumaczenie zachowania osoby, która dopuściła się przemocy („on nie chciał, po prostu był pijany”), czy próba obciążenia odpowiedzialnością osobę, która doświadczyła przemocy („jakby nie piła, to by nic się nie stało”).
Nowelizacja ustawy, która weszła w życie 22 czerwca 2023 r., wprowadza zmiany terminologii, które m.in. pozwalają rozszerzyć pojęcie przemocy domowej i przeciwdziałają jednocześnie stygmatyzacji osób, które jej doznają lub stosują.
Spożywanie alkoholu na spotkaniach towarzyskich lub w trakcie wieczornego relaksu bywa normą. Dwie butelki piwa lub kilka lampek musującego wina wieczorem i… pomimo diety oraz ćwiczeń nie widać efektów odchudzania?
